イワオの激安情報

価格：12,800円

今でこそ韓国ダイエット界のカリスマと呼ばれるチョンダヨンも、かつては平凡な主婦でした。

そんな彼女が何気なくインターネットに自身のダイエットの体験を紹介したところ、予想以上の反響を呼びました。

その体験記を元にオリジナルのエクササイズプログラムを開発し、フィギュアロビクスが完成したのです。

「チョンダヨン フィギュアロビクス DVDセット」は、韓国のトレーナー チョンダヨンのエクササイズDVDです。

有酸素運動と筋トレをバランスよくミックスして脂肪燃焼を促進。

簡単な動き、しかししっかり負荷はかかる運動は、途中で効率よくインターバルが入って最後までついていける内容になっています。

激しいジャンプ運動もないので膝への負担の軽減、またアパート階下や家族へ振動の迷惑をかけることもありません。

主婦であるチョンダヨンが多忙な主婦やOLが自宅で気軽にできるように構成しているので長く続けていただけます。

また、4枚のディスクは特に順番はなく、個人個人のペースで。

製品仕様●セット内容：DVD4枚、オリジナルダンベル、メンバーズカード、ワークブック●音声は韓国語のみとなっていますが、日本語の字幕がついています。

●DVD VIDEO内容 　*DISC1(37分37秒)：FIGURE-ROBI 有酸素運動+筋トレ 　*DISC2(36分48秒)：FIGURE-DUMB ダンベルを使った筋トレ 　*DISC3(34分10秒)：FIGURE-DANCE 筋トレ+有酸素運動 　*DISC4(39分41秒)：FIGURE-MAT 下半身太りやメタボ対策のマット運動 ●DVD VIDEO仕様：片面・1層ディスク/MPEG2/COLOR NTSCリージョン2/ワイドスクリーン16：9/DOLBY DIGITAL●生産国：韓国当店はコアリズムでもたくさんのお客様にお買い上げ頂き、多くのご感想や評価を いただきました。

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